３月、４月は気をつけて・・・

こんにちは！よつば接骨院の野田です！

3月になり年度末で忙しい方も多いかと思われます。
荷物整理等でぎっくり腰をされる方が増えやすい時期でもあります！

無理して荷物を持ち上げたり、急に立ち上がろうとすると痛くなったり・・・

その他いろんな原因が考えられます！

寒い時期から暖かい時期に移行するときは筋肉自体が無理をすることが多いです。

３月～４月は季節の変わり目で痛みが出やすいのでお気を付けください！
肩こり、腰痛など、お身体でお悩みの方はぜひご相談ください！