1症状の原因

寝違えは、寝ている最中に首や肩の位置が不自然になり、その結果として生じる痛みや違和感の状態です。この症状は一般的に、寝ている間に突然頭や首を急激に動かしたり、寝返りをうったりすることによって引き起こされます。 寝違えの主な原因として、寝ている際の姿勢の不安定さが挙げられます。特に、まくらや枕の高さが適切でない場合や、寝返りをうつ際に首や肩の位置がずれることが寝違えを引き起こす一因となります。また、筋肉や関節の硬直が影響を与え、首の可動域が制限されることも寝違えの原因となります。冷えや湿度の影響も寝違えを誘発する可能性があります。

2症状の特徴

症状の特徴として、首や肩に急激な痛みやこりが生じ、首の動きが制限されることが挙げられます。この痛みは頸椎の筋肉や関節に生じ、特に特定の方向に首を動かす際に強く感じられます。寝違えによる痛みは、通常は数日から1週間程度で自然に治まることが多いですが、適切なケアが行われない場合や再発が続く場合は、医師の診察が必要となります。

3当院の治療の方針

寝違えでお悩みなら よつば接骨院にお任せください!! 痛みのある場所だけに原因があるとは限りません。当院では、しっかりとカウンセリングと触診をし、不調の原因に対して最適なメニューをご提供いたします。 寝違えが起きた場合には急激にその部分を動かそうとせずに、当院にご相談されることをお勧めいたします。お悩みの方は一度お気軽に当院にご相談ください！お待ちしております。